En una clase de Pilates, te conseguirás a ti mismo en un viaje hacia tu centro. Más que solo movimiento, el Pilates es un método para fortalecer tu miembros desde el fondo. Aprenderás a conectar tu respiración con cada posición, cultivando una mayor conciencia de tu propio movimiento. Desbloquea con tu cuerpo y su fuerza. Mejora tu flexibili